حيث يتحول الوعي إلى قيادة

Presence
لأن الحضور يسبق التأثير

والنجاح الخارجي يكتمل بسلام داخلي

منهج تدريبي وتجريبي يساعد القادة، الأمهات، النساء الطموحات، والأطفال على تطوير الوعي الذاتي، تنظيم الطاقة، واتخاذ قرارات أكثر اتزانًا من خلال التفكير الحسي، علم الأعصاب، وسيكولوجية القيادة.

برامج فردية، ورش جماعية، حلول للشركات، وتجارب للأطفال والعائلة.

نساعدك على الانتقال من ردّة الفعل إلى الحضور الواعي لاكتشاف منظور آخر للحياة

نعمل في Presence على إعادة بناء العلاقة بين العقل والجسد والقرار، بحيث لا يكون الحضور فكرة نظرية، بل مهارة عملية قابلة للتطبيق في الحياة، القيادة، الأمومة، والعلاقات.


كل برنامج مبني على منهجية التفكير الحسي — ليس لتعليمك ما لا تعرفيه، بل ليُعيدك إلى ما نسيتِه تحت ضغط الإنجاز.

البرامج والخدمات

المرأة القائدة بين الطموح والسلام

للنساء العاملات، القياديات، والأمهات اللواتي ينجحن خارجيًا لكن يشعرن بالضغط أو فقدان الاتصال بأنفسهن.

جلسات مباشرة/أونلاين تمارين تفكير حسي خريطة طاقة
اعرفي تفاصيل البرنامج

برامج الشركات والمؤسسات

حلول تدريبية لبناء قادة أكثر وعيًا، فرق أكثر اتزانًا، وثقافة عمل قائمة على الوضوح والمسؤولية.

Presence Leadership Executive Presence
اطلب عرضًا للشركات

Kids Presence (أنا حاضر)

لعبة المشاعر العائلية: كروت تفاعلية تساعد الأطفال والعائلة على فهم المشاعر والتعبير بثقة.

72 كرت تفاعلي أنشطة عائلية
اطلب المنتج

الريتريت والتجارب الحسية

تجارب حضورية تجمع بين التأمل، الحوار، الطبيعة، والوعي لتجديد الاتصال بالنفس بعيدًا عن الضجيج.

تجارب شافية وعي عاطفي وجسدي
شاهد التجارب القادمة

ما الذي يجعل Presence مختلفة؟

نحن لا ندرّب على النجاح الخارجي فقط، بل على بناء قدرة داخلية على الحضور، الإحساس، التنظيم، والاختيار. المنهجية تجمع بين:

التفكير الحسي

إعادة الاتصال بحكمة الجسد

علم الأعصاب

تطبيقات عملية لفهم عمل الدماغ

سيكولوجية المرأة

والقيادة الواعية المتزنة

الوعي الجسدي

تنظيم الطاقة وتقليل الاستنزاف

تعرّفي على المدرّبة

أنهار عبد العزيز

Wellpreneur Coach · مدرّبة قيادة تحوّلية

مكّنتُ أكثر من 300 رائد ورائدة أعمال
من مختبرات الطب إلى مختبرات النفس والقيادة

رحلة أكثر من 15 عامًا لم تكن مجرد محطات وظيفية، بل كانت بحثًا عن الإرث. بدأتُ بالدقة في المختبرات الطبية، وصقلتُ الرؤية بـماجستير تسويق من كندا، عملتُ خلالها مع جهات محلية وعالمية.. من الاستشارات إلى إدارة المصانع، وصولًا إلى مختبري الإنساني PRESENCE.

اليوم أدمج خبراتي العملية والعلمية لأساعدكِ في بناء بصمة النجاح الخاصة بكِ.

أنا لا أمنح تحفيزًا..
أنا أُغيّر طريقة إدراككِ لنفسكِ

الأسئلة الشائعة

هل البرامج علاج نفسي؟
لا. برامج Presence تدريبية وتطويرية، ولا تُعد بديلًا عن العلاج النفسي أو الطبي.
هل البرامج مناسبة للمبتدئات؟
نعم، لأن المنهج يبدأ من الوعي البسيط بالجسد والإحساس ثم ينتقل للتطبيق العملي.
هل تقدمون برامج للشركات؟
نعم، يمكن تصميم ورش وبرامج مخصصة للقيادات، الفرق، والنساء في بيئة العمل.
هل يمكن حضور البرامج أونلاين؟
نعم، تتوفر بعض البرامج بصيغة أونلاين، وبعضها حضوري حسب طبيعة التجربة.
مستعدة للرحلة؟